הוא צמח טרופי שמוצאו מברזיל.

פיטנגו צמח רב שנתי תדיר, משמש בתור צמח מאכל, צמח נוי וגדר חיה בשל הגדילה המהירה ובשל העלים והפירות.

הצמח עמיד ביובש ולאחר התבססות אפשר לא להשקותו, יכול לגדול בתנאי אקלים ים תיכוני, סובטרופי, טרופי או מדברי, הגדל באזור עמידות לקור.

הוא הגיע לישראל בשנות העשרים של המאה ה 20 ואף על פי כן נכשלו עד היום הניסיונות לגדל את פרי הפיטנגו בצורה מסחרית בישראל, בגלל חיי המדף הקצרים שלו ובגלל היותו קשה מאוד לקטיף.

פירותיו אכילים, עדינים וחמצמצים, ובצבעי כתום, אדום ובמינים מסוימים גם סגול כהה (כמעט שחור). ככל שצבע הפרי כהה יותר, כך הוא מתוק ובשל יותר. בכל פרי ישנם בין 1 ל-3 גלעינים.

הטעם שלו מאוד ייחודי- דומה מעט לריחם של עצי מחט ואשוח.

הפיטנגו עשיר ב:

• ויטמין C
• ויטמין A
• מגנזיום
• אשלגן
• ליקופן (הצבע האדום)
• ביופלבנואידים

ובין השאר מכיל גם חלבון, סיבים תזונתיים, סידן, ויטמין B1, B2, B3 וברזל.

למה כדאי לאכול פיטנגו: 

• הפיטנגו עשיר בנוגדי חמצון : ויטמין A,C, ביופלבנואידים, ליקופן ועוד.

נוגדי החמצון הללו מסייעים בלחימה נגד רדיקלים חופשיים בגוף ועוצרים את הזדקנות התאים.

עוזרים באיזון מערכת החיסון ומשפרים את החוסן הטבעי.

• הפיטנגו תורם לבריאות העור

פרי הפיטנגו כאמור מקור טוב לוויטמין A המסייע לסילוק של רעלים ורדיקלים חופשיים הפוגעים בעור. בנוסף, ויטמין A מסייע בטיפול במצבי עור כמו פצעונים, אקנה, פסוריאזיס ומחלות אחרות, והוא גם מחזק את רקמות העור ומשפר את מראהו.

• מסייע לפעילות מערכת העיכול

הפיטנגו מכיל חומרים אנטי דלקתיים המסייעים להתמודדות עם בעיות שונות במערכת העיכול, כמו שלשולים וסוגים שונים של פצעי מעיים.

• מחזק את הריאות

צריכה קבועה של פיטנגו מסייעת לתפקוד נכון של אברי הנשימה ובנוסף מונעת מהריאות להדבק בזיהומים מסוימים.

התכונה האנטי דלקתית בו עוזרת לטיפול בדלקת ריאות.

על פי מחקרים שפורסמו לאחרונה, פרי הפיטנגו מסייע בשיפור פונקציונליות הריאה ואף עשוי לסייע לטיפול במחלת ריאה חסימתית כרונית (COPD).

* התכנים המופיעים במאמר אינם מהווים תחליף ליעוץ רפואי ו/או מקצועי וכל מטרתם לספק מידע ובשום מקרה אינם בגדר המלצה או עצה רפואית ו/או חוות דעת.